CategorÃas del abuso verbal en la pareja: Efectos Psicológicos
Los efectos del abuso verbal son cualitativos y la profundidad del daño está directamente relacionada con la intensidad de la angustia que se genera en esta dinámica. Aunque la calidad de la experiencia es netamente individual hay caracterÃsticas generales que aparecen en la mayor parte de los casos. Por efectos de espacio solo mencionaremos las tres siguientes:
El abusador siempre niega su conducta.
Generalmente el abuso se da a puerta cerrada, es decir en la intimidad del hogar.
La violencia verbal siempre antecede a la violencia fÃsica.
Es importante mencionar también que el Abuso verbal tiene categorÃas, y trataremos de exponerlas de la manera más comprensible y breve posible.
La primera a la cual nos referiremos se refiere al hecho de No Compartir: Aquàse planea que en cualquier relación  de pareja, se requiere intimidad y empatÃa. Escuchar y tratar de comprender lo que siente el otro; pero cuando  la pareja no comparte, pierde la oportunidad de conocerse, de mantener su intimidad y de ser empático el uno con el otro,  porque al no conocer, al no saber, el uno no puede ponerse en el lugar del otro, ni imagina siquiera cómo se siente ese otro.
Contradecir: Es la caracterÃstica verbal dominante en algunos abusadores verbales. Por qué? Porque el abusador identifica a su pareja con un adversario, alguien que teniendo una opinión diferente de la suya, tiene que ser derrotado y controlado. Y este proceso será asà siempre que surja un modo de pensar distinto al que pregona el maltratador. Lo contrario, le harÃa sentir que está perdiendo el control y el dominio sobre ella.
Humillar: Generalmente el abusador quita valor a los sentimientos y experiencias de la mujer. Para él no valen nada. Esa actitud puede llevar a la mujer a buscar las fallas en sà misma y en su capacidad para comunicarse y relacionarse. Hacer bromas que encubren el abuso verbal: este es un abuso con disfraz de chistes e ingenio. Generalmente son comentarios de devaluación y menosprecio referidos a las capacidades intelectuales, a las competencias y a la naturaleza femenina de la mujer.
Bloquear y desviar: Este tipo de abuso verbal consiste en que el bloqueador se niega a comunicarse, el establece sobre qué temas se puede conversar o discutir y se guarda parte de la información. El desvÃo consiste en abordar un tema diferente a aquel sobre el cual la pareja requiere información.
Acusar y culpar: El abusador culpa y responsabiliza de cualquier cosa malhecha a la mujer incluyendo la responsabilidad de su propia irritabilidad e inseguridad.
Juzgar y Criticar: El Abusador verbal juzga a su pareja y la crÃtica justificándose con la manida frase de que es que te quiero ayudar.
Trivializar: AquÃ, el abusador trivializa o sea que quita importancia al tema que está planteando la mujer. Lo considera tonterÃas insignificantes y de alguna manera se lo hace saber y sentir. Hay dos maneras de trivializar: directamente, o de manera sutil. Este abuso mantiene en una gran inestabilidad emocional a la mujer que termina sintiéndose deprimida y frustrada pero sin tener una clara idea de las razones de su malestar.
Socavar: En este abuso hay un retiro de cualquier apoyo emocional que se le hubiera brindado con anterioridad a la pareja. Suele darse acompañado de otras formas de abuso.
Amenazar: Los efectos emocionales de la amenaza los conocemos todos, y la mujer aquàpuede sentir mucho temor ante el dolor o  la pérdida involucrados con este tipo de abuso.
Insultar: El insulto es una forma clara de causar daño. En este aspecto no entraremos en detalles pues los insultos son fácilmente reconocibles y todos sabemos las intensas y negativas emociones y reacciones que despiertan.
Olvidar y Negar: En este caso encontramos negación y manipulación. Normalmente, las personas olvidan algunos de los sucesos vividos, pero en los casos de abusadores vemos que cuando han maltratado, humillado, abusado a la pareja y se trata de abordar el incidente él responde no sé a qué te refieres,  tú estás inventando un cuento, no voy a tocar ese tema. Incluso muchos parece que han olvidado los comportamientos contraÃdos y las promesas hechas.  Por otra parte, la negación implica decir que nunca hubo promesas. Cuando la mujer del abusador toma consciencia de que si se le dijo el insulto, de que si hubo compromiso, de que si hubo promesas, mejora su autoestima y comienza a reconocer el abuso verbal del cual es vÃctima.
Ordenar: Cuando el varón da órdenes a su mujer, le quita autonomÃa e igualdad y la rebaja por que le quita dignidad y golpea su autoestima. Ej. de órdenes son: Quita eso de allÃ, No saldrás ahora, Tú cállate.
Finalmente, debemos tener en cuenta que la Ira, es una categorÃa del Abuso verbal y es la conducta que lo genera, lo motiva y lo mantiene.
Es fundamental que la mujer se dé cuenta y asuma, que ella no es de ninguna manera culpable de que su pareja le grite y la humille, la trate con rabia, la culpe, la acuse. Con esta información en mente sabrá que no debe explotar, ni defenderse, ni intentar razonar,  porque es poco probable que ella pueda manejar los profundos sentimientos que dan origen al abuso verbal; el cual podrÃa derivar a alguna otra forma de violencia. Simplemente debe protegerse y buscar ayuda para ella como vÃctima y para el abusador como victimario.
Y siempre hay que  recordar que cualquier persona puede usar de manera recurrente, muchas y diversas formas de abuso verbal y que al reconocerlo estamos dando el primer paso para protegernos.
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*Profesora de la Facultad de PsicologÃa/Universidad de Panamá
