La soledad
La soledad. ¿Qué es? Es un proceso donde el ser humano desea entrar en esa comunicación intrapersonal sin interrupciones de otros. Este comportamiento suele tener mala fama y las personas del entorno piensan que has caÃdo en un estado de esquizofrenia. A menudo la confunden con el abandono o un aislamiento peligroso. Ahora bien, escudriñando sobre el tema los expertos señalan que ese es un estado elegido por un tiempo definido.
Hay episodios de la vida donde queremos estar solos. Es más, en mi caso, a veces me pregunto ¿cómo puedo hacer para aislarme de los demás, incluso de m� Usted puede elegir desconectarse de los demás. Gracias a que se inventó el sueño se logra desconectarse también de usted. En este rejuego de iniciativas será primordial la mente, ese ser abstracto que nos engaña a cada rato. Y es que la mente es como el jabón. Usted cree que la tiene quieta; bien sujetada, pero se le cae y se va para donde no desea. En la soledad podemos ejercitarnos para dominar la mente. De eso aprendà mucho cuando intentaba percibir el aura antes de mis ataques epilépticos. Con eso de la persistencia y la insistencia, logré identificar el aura. Fue un proceso largo, pero lo logré.
Eso me permitió dos cosas; acomodarle de forma horizontal para que la convulsión no hiciera estragos y comenzar mis ejercicios mentales para impedir que la epilepsia me ganara. Aquà la soledad me ayudó bastante. Al principio fue duro, pero con el correr del tiempo y la ayuda de Dios siento que estoy ganando la batalla.
Soy de los que entran a menudo en busca de la soledad. Es un espacio vital para el bienestar mental y emocional. Es el momento perfecto para abrazarte, elogiarte y prometerte mejorar para beneficio propio y el de tus allegados. Muchas veces no puedes escucharte debido al ruido de los demás, pero con la soledad logras descifrar los pensamientos con certeza.
Las grandes inspiraciones musicales; las obras magistrales de la literatura y los grandes descubrimientos se dan gracias a la soledad. Cuando usted se interna en la montaña, cuando está muy cerca del mar o en cualquier sitio donde no haya mucho ruido, usted verá que el cuerpo se lo agradece y la poesÃa y la inspiración saldrán a borbotones. No se asuste cuando desee estar solo; ese es un escenario que el cerebro lo pide a gritos para poder descansar. Abrazos y comiencen a aislarse de vez en cuando.
El autor es Periodista y Docente de la Facultad de Comunicación Social
