A veces dejamos pasar esos momentos pequeños sin buscarle el lado que nos lleve a la felicidad. Si en estos instantes Dios te preguntara ¿qué necesitas para ser feliz?, de seguro le contestarás la clásica, “salud, dinero y amor.” Esa es una respuesta que damos en automático. Ahora, es bien cierto que sin salud no hay felicidad y eso es importante reconocerlo. Si le pones propósitos y metas a tu vida y logras conseguirlos, ese es un paso hacia la felicidad.

Si te esfuerzas para darte a los demás, ese también será un camino que te lleva a la felicidad. Si te despojas de los rencores y las ganas de vengarte, de seguro también vas a ser feliz. El perdón también es un eslabón importante para conseguir la felicidad. Cuando perdonamos de corazón hay efectos positivos que los sentirán quien perdona y el que recibe el perdón.

En los pasajes bíblicos se narra el encono que tenían los apóstoles Mateo y Pedro. Tuvo El Señor que hablarles de la sanación espiritual que provoca perdonar, para que estos dos seguidores de Jesús limaran asperezas. La felicidad no es una meta a la que se llega, sino un hábito que se cultiva.

No te detengas en lo malo que pasa en tu vida. En estos momentos quiero que te concentres en aquellos aspectos que te reconfortan y te hacen feliz. Enumera los factores que te hacen regocijar y luego agradece a Dios. ¿Alguna vez has pensado sobre la importancia de la gratitud? Por las redes circula un estudio de la universidad de Harvard donde se destaca que ni el dinero ni la fama provocan tanta felicidad como sí ocurre cuando tienes buenas relaciones familiares y de amistad y te rodeas de personas extraordinarias.

Reconozco que el dinero nos ofrece ratos de confort, pero sé de muchos millonarios que llevan una vida infeliz, sobre todo aquellos que amasaron fortuna a través de la droga, la extorsión y el robo descarado del patrimonio público. Ellos aparentan felicidad, pero su mente está cansada de tanto pensar en la justicia que los puede alcanzar. Ya en otras ocasiones escribí sobre acciones pequeñas que generan mucha felicidad. En la vida de mi familia nuclear acaba de ocurrir un acontecimiento que nos tiene de vuelta y media. A partir del 15 de enero entramos en la etapa de la abuelazón y ¡vaya que pega duro, en el buen sentido de la frase! Son bendiciones del Altísimo para que tengamos la oportunidad de ser felices en otro rol como seres humanos. Recuerda, la relación constante con Dios y la salud son los primeros pasos para ser feliz, el resto te encargas de buscarlo y créeme, si haces el esfuerzo sabrás encontrar los caminos y las luces que te llevarán a un entorno feliz.

El autor es Periodista y Docente de la Facultad de Comunicación Social de la Universidad de Panamá.