Factores por tomar en cuenta frente a los trastornos mentales, desde la psicologÃa clÃnica
A lo largo de los diversos artÃculos he mantenido mi profundo interés por la salud mental, por la convicción profesional de que es importante, vale la pena y debe ser una prioridad de todos: grandes y chicos. Dentro del marco de ese interés escribà acerca de los trastornos y la higiene mental, sin embargo, me parece oportuno advertir aquellos factores que deben ser vistos como posibles alarmas de que nuestra salud mental podrÃa estar comprometida.
Antes de presentar algunos factores que se deben tomar en cuenta frente a los trastornos mentales, considero oportuno aclarar dos puntos muy valiosos:
- Iniciar con la consideración del ser humano desde una visión BIOPSICOSOCIAL, es decir tiene su parte biológica, psicológica y social, en importante interacción entre ellas.
- Resulta ser prioritario la atención de la salud mental de los niños y adolescentes de manera que se minimice su cronificación, sustentado por los datos señalados por la Organización Mundial de la Salud en sus últimos informes.
Se inicia con estas consideraciones porque es necesario, y es una responsabilidad compartida, el estar atentos a lo que se realiza a favor de la salud mental de los menores, porque estos van a ser los conductores de la sociedad futura; aparte de los costos, carga y magnitud que representa tener un trastorno mental.
Algunos factores que deben ser considerados como esas alarmas iniciales, que no necesariamente llevarìan al desarrollo de un trastorno mental, sin embargo, pueden potenciar esa carga o presión hacia los mismos, pueden ser:
- El ambiente familiar. Lo sano es que la familia sea un ambiente armónico donde se atiendan las necesidades básicas, emocionales y de relación de sus diferentes miembros, acorde a sus edades y necesidades. Por ello se debe estar atentos a la presencia de: violencia en cualquiera de sus formas (verbal, fÃsica, sexual, patrimonial), negligencia, abandono, que pueden contribuir al desarrollo de trastornos mentales.
- La precariedad social favorecida por el desempleo y economÃa insuficiente. Cuando una familia no tiene la economÃa suficiente para la atención de las diversas necesidades de sus miembros, esto puede constituir en el caldo de cultivo para diversas disfuncionalidades que afectan a los involucrados: violencia, inseguridad personal y social, inasistencia a la escuela, vulnerabilidad emocional y social, pérdida de bienes y otras condiciones.
- El abuso de sustancias legales e ilegales. El uso, abuso y adicción es un camino sumamente peligroso para todos los miembros de la familia o las personas que están alrededor del consumidor, principalmente niños, niñas y adolescentes.
- La falta de apoyo social o de entornos seguros. Las familias: adultos, niños y adolescentes necesitan contar con lugares donde compartir y oxigenarse con otros grupos.
- La exposición a material nocivo a la edad de los involucrados, especialmente los menores, como puede ser: violencia, asesinatos, contenido sexual inapropiado, pornografÃa y otros.
Frente a los puntos señalados, no solo es cuestión de advertirlos, sino poder identificarlos y hacer algo de manera que se minimice su impacto frente al desarrollo de trastornos mentales. Las familias, sus miembros, pueden hablar sobre lo que les pasa, pedir ayuda (que no es sinónimo de minusvalÃa) en la escuela, iglesia o bien Centro de Salud, asistir a programas comunitarios, o bien investigar. Lo importante es que las personas son agentes activos en su salud mental, en el establecimiento y cuidado de los entornos a su alrededor. Sepan que siempre pueden hacer algo respecto a esos factores que identifican como disfuncionales.
Referencias bibliográficas:
La Prensa.com (2023). La Verdad Panamà (2023). Leyka Valdespino/La Verdad Panamá La salud mental es un componente esencial de nuestro bienestar general y calidad de vida.
Organización Mundial de la Salud (2023). Informe Salud.
La autora es Doctora en PsicologÃa ClÃnica-Psicoterapeuta Certificada y Docente universitaria
